Kurse
Die Kurse in der Physiotherapie One Touch helfen Ihnen bereits vor dem Auftreten der Symptome. Denn eine Vorsorge mit einem Kurs, ist immer am Besten für Ihren Körper.
Nutzen Sie unsere verschiedenen Kurse, um Vorsorge zu betreiben. Und somit Ihren Körper fit und gesund für den Alltag zu halten.
Reha-Kurse
verschiedenen Rehabilitationskurse
Ein Reha-Kurs findet in Gruppen unter Aufsicht eines qualifizierten Therapeuten statt. Es werden gezielt bewegungstherapeutische Übungen durchgeführt.
Als Ziel steht bei einem Reha-Kurs die Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu verbessern. Um auch die Flexibilität zu verbessern.
Sie wollen sich für einen Reha-Kurs anmelden?
Wir sind telefonisch unter (03437) 708470 oder über das Kontaktforumlar für Sie erreichbar.
Rückenschule
Die Rückenschule dient zur Vorbeugung und zur Behandlung von Rückenbeschwerden. Dieses Trainingskonzept wird von erfahrenen Physiotherapeuten, die auf Rückenschmerzen spezialisiert sind, durchgeführt.
Dieses gezielte Rückentraining soll Ihre Körperwahrnehmung stärken. Und vor allem dient es zur Förderung der aufrechten Haltung Ihres Körpers.
Sowie zur Kräftigung der Rücken- bzw. Rumpfmuskulatur.
Machen Sie etwas für sich und Ihren Körper - melden Sie sich bei uns.
Die Kurse werden durch Ihre Krankenkasse gefördert und durch unsere geschulten und zertifizierten Therapeuten durchgeführt.
Sie möchten sich für die Rückenschule anmelden?
Dann kommen Sie mit uns in Kontakt. Entweder per Telefon oder hier über das Kontaktformular.
Nordic Walking
Nordic Walking ist eine Form der Bewegung, die Ihre Gesamtfitness und die Mobilität steigert. Dieses gesamtkörpertraining fördert auch den eigenen Muskelaufbau. Durch die Bewegung in freier Natur und in der Gruppe, erhöht sich auch die eigene Motivation dieser Form von Bewegung.
Durch die geringe Gelenkbelastung, ist Nordic Walking eine der gesündesten Sportarten.
Sie haben weitere Fragen zum Nordic Walking oder wollen sich anmelden?
Dann kommen Sie mit uns in Kontakt. Entweder per Telefon oder hier über das Kontaktformular.